1 serving (85 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1222.2 mg | 53% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 147.2 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 25.0 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 194.4 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थॉमस बेगल
थॉमस बेगेल एक स्वादिष्ट, पौष्टिक ट्रीट है जो बेगेल क्राफ्ट्समैनशिप का सबसे अच्छा लाता है आपके ताले। सरल, उच्च गुणवत्ता वाले सामग्री के साथ बने इन बेगेल्स में एक प्यारी च्यूवी टेक्स्चर और एक सुनहरी-भूरी खोसा होता है, जो टोस्टिंग के लिए या ताजा रुप से आनंद लेने के लिए पूर्ण है। पारंपरिक न्यूयॉर्क-स्टाइल रेसिपी से प्रेरित, ये कई स्वादों में आते हैं, क्लासिक प्लेन से सेवोरी इव्रीथिंग तक। थॉमस बेगेल्स एक विविध विकल्प हैं, जो आपको क्रीम चीज, स्मोक्ड सैल्मन या ताजा सब्जियाँ टॉप की गई स्वस्थ नाश्तों बनाने की अनुमति देते हैं। जबकि वे भोगकारी हो सकते हैं, पूरे अनाज के विकल्प का चयन करने से आपके आहार में फाइबर जोड़ने से आपको सबल विकल्प मिलता है किसी भी भोजन के लिए। थॉमस बेगेल का लाभ उठाएं, जहां परंपरा और स्वाद मिलते हैं।
