1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.2 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पतली कटी हुई गाय की मांस
पतली कटी हुई बीफ विभिन्न भोजनों में एक खास रुचिकर आनंद का स्रोत है, विशेषकर एशियाई व्यंजनों में जैसे कोरियाई बार्बीक्यू और जापानी शाबू-शाबू में। इसे उच्च-गुणवत्ता वाले, कम चर्बी वाली बीफ के कट बनाया जाता है, जिसमें प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व जैसे लोहा और बी विटामिन्स होते हैं। इसकी पतलापन सुनिश्चित करती है कि खाना तेजी से पका हो, जिससे मांस की नरमी बनी रहे और स्वाद बढ़ जाए। मजेदार स्वाद प्रदान करते हुए, यह महत्वपूर्ण है कि इसे ताजा सब्जी और पूरे अनाज के साथ मिलाया जाए एक संतुलित भोजन के लिए। सावधान मनोज्ञता के साथ, पतली कटी हुई बीफ किसी भी भोजन अनुभव में एक बदलावती और स्वस्थ योगदान बन सकती है।
