मक्खनी मूंगफली

मक्खनी मूंगफली

Snack

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
960
कैलोरी
80.0
प्रोटीन
92.0
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 10.0 g 50%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 920.0 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 92.0 g 33%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 80.0 g 160%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 400.0 mg 30%
आयरन 7.2 mg 40%
पोटैशियम 800.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

37.7%
32.8%
29.5%
फैट: 288 cal (29.5%)
प्रोटीन: 320 cal (32.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 368 cal (37.7%)

About मक्खनी मूंगफली

थिंक थिन मूंगफली एक स्वादिष्ट, क्रीमी स्प्रेड है जो उच्च गुणवत्ता वाली मूंगफली से बनाई गई है, जो पौष्टिक खाने वाले तत्वों के साथ मजेदार स्वाद और महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करती है। किसी भी अवयविक जीवनशैली में पूर्ण कार्बोहाइड्रेट या संरक्षकों के बिना, यह एक अजीब फीसदी की चुनौती है जो सही में फिट होती है। सरल सामग्रियों के प्यार में निहित, यह मूंगफली का मक्खन नाश्ते, टिफिन या पकाने के लिए उत्तम है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, थिंक थिन मूंगफली आपके दिन को ऊर्जित करती है जबकि आपकी खाने की तृप्ति को संतुष्ट करती है। स्वास्थ्य पर कमी किए बिना, जिस स्वाद में आप को प्यार है, उसमें आनंद लें। स्वादिष्ट, पूर्णता युक्त विकल्प के लिए थिंक थिन मूंगफली चुनें!