1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पतली गेहूं की क्रैकर्स
पतला गेहूं के बिस्कुट स्वास्थ्यपूर्ण, पूरे अनाज के अद्वितीय नाश्ता हैं। पारंपरिक पेकिंग विधियों से उत्पन्न होने वाली ये क्रिस्पी खास अवसर के लिए उपयुक्त हैं। जेरो प्रसरणकर्ता और किसी भी कृत्रिम स्वादों के बिना, इनमें एक हल्का, क्रंची बना अंत: संतोषजनक और पौष्टिक संरचना है। फाइबर से भरपूर, पतले गेहूं के बिस्कुट पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं जबकि कैलोरी में कम होने से, ये एक अच्छा विकल्प बनाते हैं जिन्हें अपराध मुक्त स्नैकिंग के लिए चुना जा सकता है। अपने पसंदीदा डिप्स या चीज के साथ मेल करें जिससे एक स्वादिष्ट आनंद मिले, या सादा में इन्हें आनंदित करने के लिए खैयालों के साथ इनका इस्तेमाल करें। हर एक चुटकी में पूर्ण अनाज की भलाई का स्वाद लें!
