1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1041.0 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 113.6 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लवांश
पतली लावाश एक पारंपरिक मध्य पूर्वी फ्लैटब्रेड है जिसे इसकी हल्की, एयरी टेक्सचर और स्वादिष्ट और्वास्य क्षमता के लिए जाना जाता है। गेहूं के आटे, पानी, और नमक जैसे साधारण सामग्रियों से बनी है, यह पौष्टिक, हाथ से बना रोटी का निर्माण करती है। रैप्स, डिप्स, या तली हुई व्यंजनों के साथ सहयोग के लिए पर्फेक्ट है, पतली लावाश जीरो कॅलोरी और वसा की दृष्टि से अन्य रोटी प्रकारों की तुलना में कम है, जिससे यह आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। इसका समृद्ध इतिहास प्राचीन समय की ओर जाता है, जो सांस्कृतिक परंपराओं को आपस में जोड़ता है। पतली लावाश का आनंद आपके डाइनिंग अनुभव के एक मनोहारी अतिरिक्त के रूप में उठाएँ!
