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पतला क्रस्ट सब्जी पिज़्जा

पतला क्रस्ट सब्जी पिज़्जा

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (135 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 32.9 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
290
कैलोरी
10
प्रोटीन
32.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14
फैट

पोषण सूचना

1 कप (135g)
कैलोरीज़
290
% दैनिक मान*
कुल फैट 14 g 17%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 20.2 mg 6%
सोडियम 560 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.9 g 11%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 8 g
प्रोटीन 10 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 200 mg 15%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 390 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - पतला क्रस्ट सब्जी पिज़्जा Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    कैलोरी का स्रोत

    44.2%
    13.4%
    42.3%
    फैट: 126 cal (42.3%)
    प्रोटीन: 40 cal (13.4%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 131 cal (44.2%)

    About पतला क्रस्ट सब्जी पिज़्जा

    पतली क्रस्ट सब्जी पिज़्ज़ा एक खुशी और बहुमुखी व्यंजन है जो ताज़ा सब्जियों के जीवंत स्वाद का जश्न मनाता है। क्लासिक इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, इसकी विशिष्ट पतली क्रस्ट मनभावन कुरकुरा आधार प्रदान करती है, हर बाइट को एक कुरकुराहट का आनंद देती है। गरमियों के अनुरूप रंगीन तराई में बेल पेपर, मशरूम और पालक जैसी सजावटी वेजिस से सजी इस पिज़्ज़ा का सिर्फ दृश्यात्मक रूप से आकर्षक नहीं है, बल्कि महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। कम चीज़ और एक स्वादिष्ट टमाटर सॉस के साथ, यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो व्यय बिना अतिरिक्त कैलोरी के किया जा रहा है। इस मजेदार, अपराध मुक्त पिज़्ज़ा का एक अंश का आनंद लें जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - पतला क्रस्ट सब्जी पिज़्जा Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.