1 serving (85 grams) contains 135 calories, 17.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 222.2 mg | 74% | |
| सोडियम | 194.4 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 527.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पतली मुर्गी की जांघ
पतली चिकन थाई एक कम वसा, प्रोटीन से भरपूर पौल्ट्री काट है, जो स्वास्थ्य-जागरूक खानेवालों के लिए उत्कृष्ट है। विभिन्न वैश्विक व्यंजनों से उत्पन्न होने वाली यह खासतौर पर मेडिटेरेनियन और एशियाई डिशेज में लोकप्रिय है, जिसे जड़ी-बूटियों और मसालों से सही रूप में पकाया जाता है। पारंपरिक काट से कम वसा वाली पतली चिकन थाई एक समृद्ध स्वाद प्रदान करती है जबकि यह कैलोरी में कम होती है और आवश्यक पोषक तत्वों में अधिक होती है। यह व्यापक भी है - इसे ग्रिल करें, सॉटे करें, या फिर इसे बेक करें एक स्वादिष्ट भोजन के लिए। स्वास्थ्य पर कोई कमी न करते हुए सेवन करें स्वादिष्ट स्वादिष्ट अच्छाई का आनंद लेने के लिए!
