1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.2 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पतले गाय का मांस
पतला बीफ एक नरम, कम चर्बी वाला मांस का कट है, जो मुख्य रूप से घास-पालित मांस पशुओं से प्राप्त होता है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। विश्व भर में विभिन्न व्यंजनों की मूल से, यह स्टिर-फ्राइज, सलाद और गौरमेट सैंडविच में सहजता से मिलता है। चर्बी कम और स्वाद में उच्च, पतला बीफ मांसल वृद्धि को प्रोत्साहित करता है और संतुलित आहार की सहायता करता है। स्वास्थ्य-सचेत भोजन करने वाले व्यक्तियों के लिए उत्कृष्ट, यह अजीब के बिना स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है, इसलिए यह आपके अगले रसोई साहसिक सफर के लिए एक आदर्श विकल्प है। पतले बीफ का स्वाद आनंद लें और अपने भोजन को एक स्वस्थ स्पर्श के साथ बढ़ाएं!
