1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.5 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1105.0 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132.6 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.2 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 221.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पतला बेगल
पतला बेगल एक पसंदीदा क्लासिक का आनंददायक हल्का रूप है। उच्च गुणवत्ता वाले, पूरे अनाज के आटे से बना, इसमें स्वाद और बनावट का उत्कृष्ट संतुलन है। यह यहूदी व्यंजन से उत्पन्न होता है, इस पतले संस्करण में पारंपरिक बेगल का सभी आकर्षण बनाए रखता है जबकि यह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। कम कैलोरी और कम कार्बोहाइड्रेट के साथ, यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो बिना भारी किसी भावना के बेगल का आनंद लेने की खोज कर रहे हैं। अपने पसंदीदा स्प्रेड, टॉपिंग्स या सैंडविच के साथ उसे टोस्ट करें, और जानें कि पतला बेगल आपके भोजन को कैसे उच्च बना सकता है जबकि इसे पोषक बनाए रखता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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