मोटी क्रैकर जैसे चिप्स

मोटी क्रैकर जैसे चिप्स

Snack

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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700.0
कैलोरी
10.0
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
30
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
700.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 30 g 38%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 900 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 10.0 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

56.3%
5.6%
38.0%
फैट: 270 cal (38.0%)
प्रोटीन: 40 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (56.3%)

About मोटी क्रैकर जैसे चिप्स

मोटे क्रैकर जैसे चिप्स एक स्वादिष्ट क्रंची स्नैक होते हैं जो पारंपरिक क्रैकर्स में डेाल का बोल्ड ट्विस्ट लाते हैं। पूरे अनाज और बीज जैसे स्वस्थ घटकों से बने, ये चिप्स क्लासिक मेडिटेरेनियन स्वादों से प्रेरित हैं। जबकि ये फाइबर का बढ़िया स्रोत प्रदान करते हैं, तो एक संतुष्टि देनेवाली क्रंच भी हैं। डिपिंग के लिए पर्फेक्ट या सिर्फ़ इन का आनंद लेने के लिए, ये बेक्ड होते हैं, तले नहीं, जो एक गिल्ट-फ्री इंडल्जेंस प्रदान करता है। तो, चाहे आप इन्हें एक पार्टी पर स्नैक कर रहे हों या एक शांत रात में आनंद ले रहे हों, मोटे क्रैकर जैसे चिप्स स्वाद और पोषण का पर्फेक्ट मेल हैं!