1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.9 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 352.9 mg | 117% | |
| सोडियम | 529.4 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेअर आमलेट
खरगोश आमलेट एक मज़ेदार और स्वादिष्ट डिश है जो क्लासिक नाश्ता परंपराओं से प्रेरित है। फार्म-फ्रेश अंडों से भरपूर, यह जीरेंदर सामग्रियों से भरा है जैसे कि सॉटे किए गए मशरूम, बेल पीपर और वृद्ध चीज़ों का मिश्रण। यह आमलेट भी क्रिस्पी बेकन और दारुण सॉसेज से प्रोटीन देने वाला है, जो इसे पूरे दिन के लिए एक संतोषजनक विकल्प बनाता है। यह अत्यधिक होने के साथ-साथ, यह सब्जियों से आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है और प्रोटीन का एक शानदार स्रोत है। चाहे तो ब्रंच में आनंद लें या एक तेजी से बनाई गई भोजन के रूप में, खरगोश आमलेट अपने दिन की शुरुआत करने का एक स्वादिष्ट सांत्वना भरा तरीका है!
