1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.8 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.2 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 72 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About धन्यवाद दिनर
धन्यवाद दिवस का खाना एक जीवंत स्वाद और परंपरा का उत्सव है, जिसमें एक सुनहरा-भूरा तुर्की के आस-पास लगा हुआ एक मुँह-पानी लेने वाला व्यंजन, पूर्णत: पका हुआ पेश किया जाता है। इस मुख्य व्यंजन के साथ लेयरिंग होती है क्रीमी मैश्ड पोटेटोज़, अमीर ग्रेवी और मिठा क्रैनबेरी सॉस, जो सभी एक करोड़ों के अमेरिकन विरासत में एक्सहेंट हैं। मसाले के साथ सजी हुई मिठी स्टफिंग गरमी प्रदान करती है, जबकि हरी बीन कैसरोल टेबल पर हरे रंग का छू लाती है। यद्यपि यह खाना अति शिस्त और मक्खनी पाई और मिठे नमकीन परिपात्रों से भरा हुआ हो सकता है, लेकिन यह भी सुलभ विकल्प पेश करता है जैसे सेजी भाजे हुए सब्ज़ी और पूरे अनाज़। धन्यवाद दिवस का खाना हमें बुलाता है, सोचने और मूल्यांकन करने के लिए, धरोहर, सुख और समुदाय के रंगीन वेऑेव की महत्वकांक्षा।
