थाई स्टर फ्राइड चिकन

थाई स्टर फ्राइड चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

23.9%
35.9%
40.2%
फैट: 158 cal (40.2%)
प्रोटीन: 141 cal (35.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (23.9%)

About थाई स्टर फ्राइड चिकन

ताई स्टर फ्राइड चिकन एक जीवंत व्यंजन है जो नरम चिकन को घंटे बजे, ब्रोकोली, और स्नैप पीस्के जैसी ताजगी भरी सब्जियों के मेल को मिलाता है, सबको एक सेहतमंद विकार सौस, लहसून, और एक हिंट ऑफ चिली में फेंका जाता है। थाईलैंड से उत्पन्न, यह व्यंजन मीठे, खट्टे, नमकीन, और मसालेदार स्वादों का संतुलन प्रदर्शित करता है जिनका थाई स्वादिष्ट खाने के लिए प्रसिद्ध है। प्रोटीन और विविध रंगों की सब्जियों से भरपूर, यह एक स्वास्थ्य विकल्प प्रदान करता है जो कैलोरी में कम लेकिन पोषक तत्वों में भरपूर है। इसे एक फ्लफी जैस्मीन राइस के बेड पर आनंद लें जो आपके लिए संतुष्ट करनेवाला और स्वादिष्ट, दोनों ही के लिए अच्छा है!