1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थाई लाल करी सूप
थाई लाल करी सूप एक जीवंत और सुगंधित व्यंजन है जो पारंपरिक थाई भोजन के समृद्ध स्वाद को मिश्रित करता है। क्रीमी नारियल का दूध, सुगंधित लाल करी पेस्ट, ताजा सब्जियां, और सूखी मांस या टोफू जैसे प्रोटीन का चयन करके बनाया जाता है, यह सूप अपने उस पूर्ण गरमी और मीठास के संतुलन से आपके स्वाद नरम करता है। शिमला मिर्च, पालक, और जड़ी बूटियों जैसे ताजा उत्पादों से पोषक तत्वों से भरपूर, यह विटामिनों की एक प्रिय खुराक प्रदान करता है जबकि यह अपेक्षाकृत कैलोरी में कम होता है। यह एक सान्त्वना दायक और पूर्ण विकल्प है, जो एक आरामदायक रात के खाने या हर समय ताजगी वाले भोजन के लिए आदर्श है। इस स्वादिष्टता के बाउल में डुबकी मारें और हर एक गिलास में थाईलैंड की असली भावना का अनुभव करें!
