1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थाई मूंगफली चिकन
थाई पीनट चिकन एक लाजवन डिश है जो नरम चिकन को एक दारुण, मलाईदार पीनट सॉस में मरिनेट करता है जिसमें एक हल्का नींबू और मसाले का स्पर्श है। थाईलैंड से उत्पन्न होने वाला यह स्वादशील भोजन थाई खाने का मूलभूत हिस्सा है, जिसे उसके मजबूत स्वाद और सुगंधित सामग्री के लिए प्रशंसा मिलती है। चिकन से प्रोटीन और मूंगफली से स्वस्थ वसा भरपूर होने के बावजूद, यह किसी भी भोजन के लिए एक संतृप्ति प्रदान करता है। जैस्मीन चावल के बिस्तर पर परोसा गया या ताजा सब्जियों के साथ सर्व किया गया, थाई पीनट चिकन केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषण का एक महान स्रोत भी है, जो इसे स्वस्थ भोजनकर्ताओं और खाने के शौकिनों के लिए एक पसंदीदा विकल्प बनाता है।
