1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.1 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 16.6 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थाई दम्प्लिंग्स
थाई दम्पुक्स एक आनंदमय लाजवाब स्वाद हैं जो थाईलैंड की जीवंत सड़कों से आता हैं। परंपरागत रूप से एक मुलायम, पतला चावल आटे से बनाए गए इन दम्पुक्स में भरी होती हैं एक स्वादिष्ट मिश्रण के साथ जैसे कि मीट की ग्राउंड मांस— जैसे कि सुअर या झींगा— जिसमें ताजा पुदीने, लहसुन और एक हल्की चटपटी नींबू की हुई खुसबू होती हैं। अक्सर उन्हें उबालते हुए या तवा पर भूनते हैं ताकि उनको परिपूर्ण किया जा सके, वे एक अनूठी संरचना की संतुलन प्रदान करते हैं, जिसमें एक कोमल बाहरी परत और एक रसील अंदर होती है। प्रोटीन से भरपूर और धारात्मक मसालों से भरपूर, थाई दम्पुक्स एक स्नैक या अप्पेटाइजर के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं। एक तेज सोया या मिर्ची की चटनी में डिप करके, वे एक जीभ भिगोने वाली अनुभव हैं जो थाई खाने के स्वाद को आपके मेज़ पर लाता हैं!
