टेस्को सैल्मन

टेस्को सैल्मन

Seafood

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (125 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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494.3
कैलोरी
47.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
30.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
494.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 30.9 g 39%
संतृप्त फैट 7.4 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 130.7 mg 43%
सोडियम 140.2 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.5 g 95%
विटामिन डी 855.5 mcg 4277%
कैल्शियम 21.4 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 862.6 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
40.6%
59.4%
फैट: 278 cal (59.4%)
प्रोटीन: 190 cal (40.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About टेस्को सैल्मन

टेस्को सैल्मन एक प्रीमियम चयन है जिसमें धनी स्वाद और पोषण है। पर्यावरण के दृष्टिकोण से आवश्यक मात्स्यिकी से लाया गया, प्रत्येक फिलेट एक नाजुक बनावट और एक स्वाद प्रदान करता है जो आपको तट पर ले जाता है। यह ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक शानदार स्रोत है और मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देता है। ग्रिलिंग, बेकिंग या अपने पसंदीदा एशियाई-प्रेरित व्यंजनों में जोड़ने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, टेस्को सैल्मन आपके रसोई में बहुमुखीता लाता है। जो आपके स्वाद के लिए ही अच्छा होता है, साथ ही आपके सुख स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण होता है। आज ही टेस्को सैल्मन के साथ एक लाजवाब भोजन का आनंद लें!