टेस्को मछली स्टिक

टेस्को मछली स्टिक

Frozen Food

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (30 grams) contains 69 calories, 3.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
543.3
कैलोरी
25.2
प्रोटीन
51.2
कार्बोहाइड्रेट्स
27.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
543.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.6 g 35%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.7 mg 26%
सोडियम 1574.8 mg 68%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.2 g 18%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 25.2 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

37.0%
18.2%
44.8%
फैट: 248 cal (44.8%)
प्रोटीन: 100 cal (18.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 204 cal (37.0%)

About टेस्को मछली स्टिक

टेस्को फिश स्टिक्स बहुत ही स्वादिष्ट और सुविधाजनक भोजन विकल्प हैं जो उच्च गुणवत्ता वाली, जंगली पकड़ी गई मछली से बनाए गए हैं, जो क्रिस्पी ब्रेडक्रुम्ब की बाहरी परत में लिपटे हुए हैं। ये विश्वस्त ब्रिटिश रसोई से निकले हुए हैं, ये फिश स्टिक्स आपके डाइनिंग टेबल पर समुंदर का स्वाद लाते हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये व्यस्त परिवारों के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। जबकि वे स्वादिष्ट मिठाई प्रदान करते हैं, संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मज़ा लेना सबसे अच्छा है। एक तेज रात के भोजन या एक दोपहर के नाश्ते के लिए, टेस्को फिश स्टिक्स निश्चित रूप से बच्चों और वयस्क दोनों को संतुष्ट करने के लिए हैं!