टेस्को फाइनेस्ट स्पिनेच और पाइन नट पेस्ट

टेस्को फाइनेस्ट स्पिनेच और पाइन नट पेस्ट

Homemade

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1063.0
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
13.0
कार्बोहाइड्रेट्स
106.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
1063.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 106.3 g 136%
संतृप्त फैट 18.9 g 94%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.6 mg 7%
सोडियम 1653.5 mg 71%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.0 g 4%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 354.3 mg 27%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.9%
4.5%
90.6%
फैट: 956 cal (90.6%)
प्रोटीन: 47 cal (4.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 52 cal (4.9%)

About टेस्को फाइनेस्ट स्पिनेच और पाइन नट पेस्ट

टेस्को फाइनेस्ट स्पिनेच और पाइन नट पेस्तो ताजे पालक, क्रिस्पी पाइन नट्स और सुगंधित लहसुन का एक स्वादिष्ट और जीवंत मिश्रण है, जिसे उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल से पूरी तरह से आरम्भित किया गया है। पारंपरिक इटैलियन रसोई से प्रेरित, यह पेस्तो किसी भी डिश में स्वाद की एक अच्छी छिद्र लाती है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, पालक पोषण का एक सशक्त स्रोत है, जबकि पाइन नट्स स्वस्थ वसा और प्रोटीन प्रदान करते हैं। इसे पास्ता में मिलाकर, सैंडविच पर लगाकर या सब्जियों के लिए डिप के रूप में आनंद लें। टेस्को फाइनेस्ट स्पिनेच और पाइन नट पेस्तो के समृद्ध स्वाद और स्वस्थ तत्वों के साथ अपने भोजन को बढ़ावा दें!