1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 41.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 8.9 g | ||
| प्रोटीन | 20.7 g | 41% | |
| विटामिन डी | 236.7 mcg | 1183% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेरियाकी सैल्मन राइस बाउल
टेरियाकी सैल्मन चावल बाउल एक स्वादी मिश्रण है जिसमें मीठे और तीखे स्वाद हैं, इसमें नरम, ग्रिल्ड सैल्मन है जो एक मज़बूत टेरियाकी सॉस में चमक रहा है। यह डिश भिगोकर बने जैस्मीन राइस के ऊपर विस्तारित किया गया है, जिसमें ब्रोकोली और गाजर जैसी जीवंत, कुरकुरी सब्जियां शामिल हैं, जो रंग और पोषण का एक बम हैं। जापानी खाना से उत्पन्न, यह मनोरंजनक और पौष्टिक दोनों है। सैल्मन ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्त्रोत है, हृदय स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है, जबकि सब्जियां आवश्यक विटामिन प्रदान करती हैं। एक बाउल का आनंद लें जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि आपके शरीर के लिए पोषणशील भी है!
