1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.7 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 634.9 mcg | 3174% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेरियाकी सैल्मन फिलेट
टेरियाकी सैल्मन फिलेट जापानी रसोई का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें धनी, नरम सैल्मन मिठे और मसालेदार टेरियाकी सॉस में लिपट जाता है। यह जीभ को भानकर रखने वाला व्यंजन सोया सॉस, शहद, अदरक, और लहसुन का समावेश करता है, जिससे अद्वितीय स्वाद संरचना बनती है जो पैलेट को आनंदित करती है। सैल्मन न केवल रसोई का पसंदीदा है, बल्कि यह ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर भी है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और दिमागी क्रियाकलाप को बढ़ावा देता है। इस जीवंत फिलेट को ग्रिल या बेक्ड करके पूरा किया जा सकता है, जो स्टीम्ड सब्जियों या फ्लफी चावल के साथ बहुत खूबसूरत लेटिंग करता है। टेरियाकी सैल्मन फिलेट का आनंद लें एक स्वस्थ और संतुष्टिकर भोजन के रूप में, जो आपकी रसना को सीधे जापान में ले जाता है!
