1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेरियाकी मीटबॉल्स
टेरियाकी मीटबॉल्स खासर मसालेदार और मीठे का मज़ा है, जो ग्राउंड मीट—आम तौर पर गाय का गोश्त, सूअर का गोश्त, या मुर्गी—के साथ सोया सॉस, चीनी, और अदरक से बनी रिच टेरियाकी सॉस का संयोजन करते हैं। यह मुँह में पानी आने वाला व्यंजन जापानी खाने की विभिन्न सामग्रियों का मिश्रण है, जहाँ इसे उसके बोल्ड स्वाद और संतोषजनक बनावट के लिए प्रिय है। जबकि मीटबॉल्स प्रोटीन प्रदान करते हैं, सॉस हर एक बाइट को बढ़ाने वाला चिपचिपा चमक जोड़ता है। ये तेज भोजन या एप्पेटाइज़र के रूप में परफेक्ट हैं; सिर्फ सॉस में चीनी की मात्रा पर ध्यान दें। इन खुशबूदार टुकड़ों का आनंद उबली हुई सब्जियों के साथ या चावल के साथ मिलाकर लें एक संतुलित प्लेट के लिए!
