तेरियाकी चिकन स्क्यूअर

तेरियाकी चिकन स्क्यूअर

Appetizer

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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375
कैलोरी
37.5
प्रोटीन
25
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
375
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 100 mg 33%
सोडियम 1500 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25 g 9%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 20 g
प्रोटीन 37.5 g 75%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

27.6%
41.4%
31.0%
फैट: 112 cal (31.0%)
प्रोटीन: 150 cal (41.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 100 cal (27.6%)

About तेरियाकी चिकन स्क्यूअर

टेरियाकी चिकन स्क्यूअर एक सुंदर मिश्रण है जिसमें नरम चिकन को एक स्वादिष्ट-मीठे टेरियाकी सॉस में मरिनेट किया गया है, जिसे पूरी तरह से ग्रिल किया गया है। जापान से उत्पन्न इस डिश में पारंपरिक स्वादों को एक आधुनिक मोड़ के साथ मिलाया गया है, जिससे यह कुकआउट्स और स्ट्रीट फेयर्स पर पसंदीदा बन गया है। प्रत्येक स्क्यूअर अंश भरपूर प्रोटीन से भरा होता है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो अपना आहार देख रहे हैं, जबकि ग्लेज में मिठास की एक सुगंध होती है जो सभी को पसंद आती है। इसे ताजा सब्जियों के साथ खाने के लिए एक पूरा भोजन के रूप में या खुद ही मिठाई और स्वादिष्ट खाना के रूप में आनंद लें!