1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.7 mg | 13% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तेरियाकी चिकन और एवोकाडो सुशी रोल
टेरियाकी चिकन और एवोकाडो सुशी रोल एक स्वाद और मिश्रण है, जिसमें नरम ग्रिल किया हुआ टेरियाकी चिकन क्रीमी एवोकाडो के साथ मिलाया गया है, जो सुशी चावल और नोरी में पूरी तरह से सीजन्ड है। जापान से उत्पन्न इस सुशी रोल में पारंपरिक व्यंजनों में विविधता लाता है। टेरियाकी चिकन मीठाई और यूमामी की एक छुआचूट डालता है, जबकि एवोकाडो स्वस्थ वसा और एक मुलायम consistency प्रदान करता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक तेज भोजन या अपरहित के लिए एक संतोषजनक विकल्प है। इस स्वादपूर्ण रोल में रमने और स्वास्थ्यपूर्ण मोड़ के साथ जापानी भोजन का मज़ा लें!
