टेरियाकी बाउल

टेरियाकी बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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325.4
कैलोरी
14.8
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
325.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 1.8 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 710.1 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.0 g 10%
शुगर्स 8.9 g
प्रोटीन 14.8 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 29.6 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 355.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.6%
19.0%
20.5%
फैट: 63 cal (20.5%)
प्रोटीन: 59 cal (19.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (60.6%)

About टेरियाकी बाउल

टेरियाकी बाउल एक स्वादिष्ट और जीवंत पकवान है जो जापानी खाने के स्वाद का जश्न मनाता है। इसमें मीठा और तीखा टेरियाकी सॉस में मरी हुई नरम, ग्रिल किए गए चिकन या टोफू शामिल है, जो एक इलायची दानेदार उबले हुए चावल और ताजा, क्रिस्प सब्ज़ियों के ऊपर परोसा जाता है। प्रोटीन और अनिवार्य पोषक तत्वों से भरपूर, यह बाउल सिर्फ संतुष्ट करने वाला ही नहीं है बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। इसके मधुर, नमकीन और उमामी स्वाद के सही मिश्रण के साथ, टेरियाकी बाउल स्वादिष्ट प्रकार से पोषक तत्वों का आनंद लेने का एक प्यारा तरीका है बिना स्वाद की कुर्बानी देने। आज एक बाउल सेवन करें और स्वादों के संगम का अनुभव करें!