1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोख्बोक्की
टेओकबोकी एक प्रसिद्ध कोरियाई स्ट्रीट फूड डिश है जो च्यूइ राइस केक्स से बना होता है, जो आम तौर पर तीखे, मीठे चिली सॉस में तला जाता है। इसका जीवंत लाल रंग गोचुजांग से आता है, जो की एक ज़र्दा चिली पेस्ट है, जिससे इसे एक बोल्ड स्वाद मिलता है जो न केवल रुचिकर बल्कि थोड़ा मीठा भी होता है। अक्सर मछली केक्स और उबले हुए अंडे के साथ सर्वित होता है, टेओकबोकी एक मिश्रित भूक्तन और स्वाद का अद्वितीय संगम है। जबकि यह संतोषजनक और अधःपुण्यपूर्ण है, सॉस और जोड़े गए तत्वों के कारण इसमें उच्च कैलोरी संग्रह होने की जानकारी रखें। उपहार या भोजन के रूप में पूर्ण, टेओकबोकी कोरियाई भोजन की हृदय और आत्मा को निवारित करती है!
