1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 14.6 g | 73% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 145.8 mg | 48% | |
| सोडियम | 125.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.8 g | 91% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.8 mg | 1% | |
| आयरन | 5.2 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 687.5 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेंडरलॉइन चक रोस्ट
टेंडरलॉइन चक रोस्ट एक स्वादसंपन्न बीफ कट है, जिसे गाय के कंधे के क्षेत्र से प्राप्त किया जाता है। अपनी धनात्मक मार्गकर्श के लिए जाना जाता है, यह रोस्ट मुलायमता और मजबूत स्वाद प्रदान करता है, जिसे क्लासिक अमेरिकन व्यंजन में पसंद किया जाता है। धीमे अंधे पकाने या भूनने के लिए उत्कृष्ट, इसमें पौधों और मसालों से सुंदर रूप से स्वाद लेता है। जबकि यह थोड़ा अधिक वसा में है, कम प्रोटीन सामग्री महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करती है। मात्रा में आनंद लेने पर, टेंडरलॉइन चक रोस्ट आपके भोजन में एक हड्डा और संतुष्टदायक योगदान हो सकता है, जो सहानुभूति और पोषण दोनों प्रदान करता है।
