1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेम्पुरा कद्दू टोस्ट
टेम्पुरा स्क्वाश टोस्ट एक आनंदमय मिश्रण व्यंजन है जो जापानी टेम्पुरा की रसेदार अद्भुतता को टोस्टेड ब्रेड के साथ सुखद स्वाद के साथ मिलाता है। यह जोशीली मिठास के स्लाइसेस का उपयोग करता है, जो सीजनीय स्क्वाश की तुलना में हल्के बैटर से धीरे से भूनकर सोने जैसे परिपूर्णता तक पका है, जोरदार पूरा अनाज टोस्ट के ऊपर परोसा। जापानी खाना की मूल अंधाज़ में से उत्पन्न, टेम्पुरा विधि एक संतोषप्रद कुरक को जोड़कर स्क्वाश की प्राकृतिक मिठास को संरक्षित करती है। सेसेमी के बीजों की एक आंच के साथ और एक चटपटे सॉस की बिंदी के साथ टॉप किया गया है, यह हर चबाने में स्वाद का एक धमाका प्रदान करता है। यह स्क्वाश से भरपूर फाइबर और पोषण से भरपूर है, जिससे यह व्यंजन एक पौष्टिक विकल्प बनाता है, जो तेजी से भोजन या स्वादीन पार्टी आप्पेटाइजर के लिए सही है!
