1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 100 mg | 33% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.5 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 37.5 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेम्पुरा चिकन
टेम्पुरा चिकन एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो जापान से आया है, जो सूंदर चिकन टुकड़े को हल्के से बैटर में लपेटकर सोने जैसी परिपूर्णता तक तला जाता है। टेम्पुरा तकनीक, जो मौसमी और सब्जियों के लिए मूल रूप से विकसित की गई थी, इस व्यंजन को एक अद्वितीय खस्ता स्वाद देती है जबकि मांस में गीलापन बनाए रखती है। अंडे, आटा और ठंडे पानी जैसी साधारण सामग्रियों से बनाई जाने वाली यह व्यंजन स्वादिष्ट है ही, बल्कि इसकी चर्बी उच्च मात्रा में तली हुई खाद्य पदार्थों की तुलना में कम है। जबकि टेम्पुरा चिकन एक रुचिकर आनंद है, इसे संयम से उपभोग करना बेहतर है ताकि यह एक स्वस्थ विकल्प बना रहे। तो, इस खस्ता व्यंजन का आनंद लें और मूलभूत जापानी खाने का स्वाद सवारने का आनंद लें!
