टेम्पुरा फूलगोभी नगेट

टेम्पुरा फूलगोभी नगेट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

39.2%
7.8%
53.0%
फैट: 257 cal (53.0%)
प्रोटीन: 38 cal (7.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (39.2%)

About टेम्पुरा फूलगोभी नगेट

टेम्पुरा फूलगोभी नगेट एक पारंपरिक डिश पर आधारित उत्तम स्वाद का एक मस्तानी रुझान है, जो एक हल्के, हवादार टेम्पुरा बैटर के साथ सुंदर सुनहरे बने फूलगोभी का मिलन करता है। जापानी खानपान में निहित, ये नगेट रसोईघर का स्वाद और बनावट का एक उत्कृष्ट मिश्रण हैं। गोभी के अच्छाई से भरपूर, ये एक कम कैलोरी, पोषण से भरपूर विकल्प पेश करते हैं, जिनमें विटामिन और फाइबर की भरपूरी होती है। चाहे इन्हें एक नाश्ते के रूप में आनंद लें या अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ मिलाएं, टेम्पुरा फूलगोभी नगेट एक अपराध-मुक्त आनंद प्रदान करते हैं जो चाहकों की इच्छाओं को पूरा करते हुए आपको जीवन की स्वस्थ ओर कमी सी सिद्धि में रखते हैं। सभी के लिए परिपूर्ण, ये नगेट निश्चित है कि सभी शाकाहारी और मांसाहारी दोनों को प्रसन्न करेंगे!