टेम्पे टेपंग

टेम्पे टेपंग

Snack

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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480.8
कैलोरी
36.1
प्रोटीन
36.1
कार्बोहाइड्रेट्स
24.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
480.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.0 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 721.2 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36.1 g 13%
आहारी फाइबर 12.0 g 42%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 36.1 g 72%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 721.2 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

28.6%
28.6%
42.8%
फैट: 216 cal (42.8%)
प्रोटीन: 144 cal (28.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 144 cal (28.6%)

About टेम्पे टेपंग

टेम्पे टेपुंग एक प्रियदर्शी और पोषक इंडोनेशियाई भोजन है, जिसे महीने में आधे अबू मक्खन से बनाया गया है। प्रोटीन, फाइबर, और महत्वपूर्ण विटामिन से भरपूर, यह उन लोगों के लिए एक अद्भुत विकल्प है जो पौधे-आधारित पोषण की तलाश में हैं। जावा से उत्पन्न होने वाला इस एकाग्रक घटक का उपयोग विभिन्न व्यंजनों में किया जा सकता है, मिश्रित पकोड़ों से लेकर कुंकुरी स्नैक्स तक। जब इसे तलते समय ग्रिथ और ताजा बनाए गए टेक्सचर के साथ, तो टेम्पे टेपुंग न केवल आपके स्वाद बुद्धि को संतुष्ट करता है बल्कि पेट की सेहत का समर्थन भी करता है। यह सोयाबीन के लाभ का मजेदार और पौष्टिक तरीका पसंद करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। आज ही टेम्पे टेपुंग की उपयोगिता की खोज करें!