1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.0 mg | 1% | |
| सोडियम | 30 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 20.0 mcg | 100% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 100.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाय के दूध की चाय
गाय के दूध के साथ चाय का एक प्रिय मिलान है, जिसमें उबाली हुई चाय और मलाईदार गाय का दूध है, जो एक सुखद पेय है जिसे सभी संस्कृतियों में आनंदित किया जाता है, विशेषकर ब्रिटिश और भारतीय व्यंजनों में। काली या हरी चाय के समृद्ध स्वाद से भरा होता है, यह दूध के साथ मिलाने पर एक संतुलित मिठास प्रदान करता है, जिससे समग्र अनुभव में वृद्धि होती है। यह मिश्रण मजबूत स्वाद ही नहीं प्रदान करता है, बल्कि यह दूध से कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा भी प्रदान करता है, इसे एक पोषक विकल्प बनाता है। हालांकि, सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चीनी के युग्म से इसकी कैलोरी सामग्री बढ़ सकती है। गाय के दूध के साथ चाय का आनंद लें जो परंपरा और स्वाद को साथ लाता है।
