1 serving (70 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.3 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 641.9 mg | 213% | |
| सोडियम | 675.7 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 135.1 mcg | 675% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 3.4 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 202.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाय पत्ती अंडा
चाय पत्ता अंडा एक पुरानी चीनी सड़क भोजन है, जिसे इसकी मार्बल दिखावट और समृद्ध स्वाद के लिए प्रसिद्ध किया गया है। चाय पत्तों, सोया सॉस, और मसालों के मंथन में कड़े पके हुए अंडों को उबालकर बनाया जाता है, यह मसालेदार नाश्ता एक अद्भुत यूमामि और सुगंध का मिश्रण प्रदान करता है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करता है बल्कि पोषक तत्व और आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है। जबकि अंडे कोलेस्ट्रॉल में अधिक हैं, मात्रा में आनंद लेकर, चाय पत्ता अंडे मिठास, स्वास्थ्यप्रद बोनी हैं जो पारंपरिक स्वाद और रसोई कला के सार को प्रतिष्ठित करती हैं।
