1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
909.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 245.8 g | 89% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 244.4 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.2 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 156.3 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेबलस्पून शहद
टेबलस्पून शहद एक प्राकृतिक मिठाईकरक द्वारा निकाला गया मधुमय पदार्थ है, जिसे मेहनती मधुमक्खियों द्वारा बनाया जाता है। यह स्वर्णिम अमृत विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न होता है, प्रत्येक एक अनोखे फूलदार सुगंध का परिचय कराते हैं, जो इसके स्वाद को बढ़ाते हैं। टेबलस्पून शहद एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है, जो न केवल आपकी मिठास को संतुष्ट करता है बल्कि आपकी प्रतिरोधी शक्ति को सहायता प्रदान करता है और पाचन में मदद करता है। चाहे वह दही के ऊपर टपकाया जाए, चाय में मिश्रित किया जाए, या पेकिंग में प्रयोग किया जाए, यह मीठे और तीखे खानों दोनों में सहायक है। टेबलस्पून शहद के साथ प्रकृति की मिठास को अपनाएं—आपकी रसोई में आपका स्वास्थ्यवर्धक साथी!
