तेजस्वी टमाटर

तेजस्वी टमाटर

Snack

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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615.4
कैलोरी
25.6
प्रोटीन
128.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
615.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.3 g 5%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 897.4 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 128.2 g 46%
आहारी फाइबर 17.1 g 61%
शुगर्स 85.5 g
प्रोटीन 25.6 g 51%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 170.9 mg 13%
आयरन 12.8 mg 71%
पोटैशियम 7265.0 mg 154%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

78.4%
15.7%
5.9%
फैट: 38 cal (5.9%)
प्रोटीन: 102 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 512 cal (78.4%)

About तेजस्वी टमाटर

टीबीएस सनड्राइड टमाटर जीवंत, सूर्यकिरणों से भरे हुए मस्त गहने हैं जो सबसे पके टमाटरों से बनाए गए हैं। गर्म मेदितरेनियन सूरज के नीचे उगाये गए ये टमाटर धीरे-धीरे सुखाये जाते हैं ताकि उनका समृद्ध, खट्टा स्वाद और गहरी सुगंध आए। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, ये किसी भी डिश को स्वास्थ्यप्रद बनाने में मदद करते हैं। मेदितरेनियन खाना के लिए उत्कृष्ट, ये सलाद, पास्ता, और सैंडविच को बस थोड़े से चिढ़कने से उच्च स्तर पर पहुँचा देते हैं। साथ ही, ये कैलोरी में कम हैं और प्राकृतिक पोषक तत्वों का बड़ा स्रोत हैं, जिससे टीबीएस सनड्राइड टमाटर आपकी स्वस्थ जीवनशैली के लिए सही जोड़ हैं। टीबीएस सनड्राइड टमाटर के साथ सूरज का स्वाद खोजें!