1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तजीकी
ताझीकी एक ताजगी वाली मेदिटेरेनियन डिप है जिसे क्रीमी ग्रीक योगर्ट, कुरकुरी खीरा, सुगंधित लहसुन और तेज़ नींबू का रस मिलाकर बनाया जाता है। यह यूनान से उत्पन्न होता है, यह योगर्ट आधारित सॉस किसी भी व्यंजन में स्वाद की एक झलक जोड़ता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर और कैलोरी में कम, ताझीकी का स्वास्थ्य-जागरूक चयन है, जिसमें प्रोटीन और विटामिन्स समृद्ध हैं। इसे ग्रिल्ड मीट, ताजगी सब्जियों के साथ या रोल और सैंडविच पर फैलाकर आनंद लें। हर स्कूप ताझिकी के साथ मेदिटेरेनियन के जीवंत स्वाद में डूबें!
