1 serving (50 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तजजीरी
टैट्सिकी एक ताजगी भरनेवाली ग्रीक डिप है जो मुलायम दही, पिसा हुआ खीरा, लहसुन, जैतून का तेल, और थोड़ी सी सिरका से बनता है। यह प्रिय आमलियक्ष छोटा मिश्रण मध्य सागरीय क्षेत्र से है, जो अपने जीवंत स्वाद और स्वस्थ तत्वों के लिए प्रसिद्ध है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर और कैलोरी में कम, टैट्सिकी ग्रंथि स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है जबकि किसी भी भोजन में ठंडा झटका प्रदान करती है। सब्जियों या पीता रोटी के लिए एक डिप के रूप में उत्कृष्ट होती है, यह ग्रिल किए गए माँस को समेतने में सहायक है और सलादों को सुधारती है। हर स्वादिष्ट बाइट के साथ ग्रीस की संस्कृति का स्वाद चखें!
