1 serving (130 grams) contains 308 calories, 2.5 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
308.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.1 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 7.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 547.3 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.5 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 315.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेटर टॉट्स
टेटर टॉट्स अंतिम सुखाद भोजन हैं, जो ताजी कटी हुई आलू से बनते हैं, पूरी तरह से मसालों से भरपूर होते हैं, और सामान्य रूप से सुनहरे और कुरकुरे होने तक गहरे तले जाते हैं या भुने जाते हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये छोटे साइज के व्यंजन देशभर के डाइनर और फास्ट-फूड स्पॉट्स में पसंदीदा साइड डिश हैं। जबकि इनमें संतुष्टि देने वाला क्रंच और स्वाद होते हैं, उसे ध्यान देना अच्छा है कि ये तलने के कारण कैलोरी और चर्बी में अधिक रहते हैं। हालांकि, जब भुना जाता है, तो उन्हें एक मजेदार, आत्मसात के एक विकल्प के रूप में मज़ा लेने की सलाह दी जा सकती है। बाँटने या एक जल्दी स्नैक के रूप में, टेटर टॉट्स प्रत्येक प्लेट पर मुस्कान लाते हैं।
