स्वादिष्ट टर्की सैंडविच आइंस्टीन बैगल

स्वादिष्ट टर्की सैंडविच आइंस्टीन बैगल

Lunch

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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588.2
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
70.6
कार्बोहाइड्रेट्स
18.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
588.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.8 g 24%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.6 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 235.3 mg 18%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

47.6%
23.8%
28.5%
फैट: 169 cal (28.5%)
प्रोटीन: 141 cal (23.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 282 cal (47.6%)

About स्वादिष्ट टर्की सैंडविच आइंस्टीन बैगल

स्वादिष्ट टर्की सैंडविच ऐंस्टीन बेगल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें ताजा, कम चर्बी वाली टर्की को एक टोस्टेड बेगल पर ऊंचा ढेर लगाया गया है, जिसमें ताजा हरा पत्ता, पके टमाटर और क्रीमी एवोकाडो है। क्लासिक डेली स्वादों से प्रेरित, यह सैंडविच हर एक बाइट में एक संतोषजनक कुरकुराहट प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह लंच के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि फिर भी एक भोगी विकल्प है। इसके स्वस्थ घटकों और बोल्ड स्वाद के साथ, स्वादिष्ट टर्की सैंडविच किसी भी व्यक्ति के लिए सही है जो अपने दिन की ऊर्जा भरने के लिए स्वादिष्ट तरीके से खाना खोज रहा है!