1 serving (100 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टारो गोल्स
तारो गोले खुशबूदार, चबनेवाले नमकीन हैं जो मुख्य रूप से मैश्ड तारो जड़ से बनाए गए होते हैं, एक जीवंत बैंगनी सब्जी जिसे उसके मूंगफली जैसे स्वाद के लिए जाना जाता है। ताईवान से उत्पन्न होने वाले ये प्रसिद्ध स्ट्रीट स्नैक्स अक्सर मिठाई में मांगे जाते हैं, गर्म या ठंडे स्वरूप में परोसे जाते हैं, और कभी-कभी मीठे शिरी या नारियल के दूध के साथ भी। स्टार्च सामग्री के कारण तारो गोले कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकते हैं, लेकिन वे ग्लूटेन-मुक्त हैं और आहारिक फाइबर प्रदान करते हैं, जो उन्हें विशेष छानबीन करने वाले लोगों के लिए एक स्वादिष्ट, आनंदमय विकल्प बना देता है। आज ही तारो गोलों के मनोहारी स्पर्श और अनूठे स्वाद का अनुभव करें!
