1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About Tarailli Pugliesi
तरल्ली पुग्लीज़ी इटालियन स्नैक हैं जो तरल्लीज़ क्षेत्र से उत्पन्न हुईं हैं। ये क्रिस्पी, रिंग-आकार के ट्रीट्स सादे सामग्री जैसे मैदा, जैतून का तेल, सफेद वाइन और नमक से बनाए गए होते हैं, जिससे स्वाद का एक सही संतुलन बनता है। पारंपरिक रूप से ये एक स्नैकर्स या वाइन के साथ परोसे जाने वाले इस्तेमाल होते हैं, इन्हें अक्सर सौंफ़ के बीज या मिर्च के साथ मसालेदार किया जाता है। हालांकि, तरल्ली बेहद स्वादिष्ट होती हैं, तो मध्यम विचार की जरुरत है, क्योंकि वे कैलोरी-घने हो सकते हैं। हालांकि, उनके जैतून के तेल आधार की वजह से, ये अनेक प्रसंस्कृत स्नैक्स की तुलना में स्वस्थ वसा प्रदान करते हैं। इटाली के मौलिक स्वाद का आनंद तरल्ली पुग्लीज़ी के साथ मनाएँ!
