तापिओका क्रेप्स

तापिओका क्रेप्स

Snack

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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331.8
कैलोरी
0.9
प्रोटीन
80.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
331.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4.7 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 80.6 g 29%
आहारी फाइबर 0.5 g 1%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0.9 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 4.7 mg 0%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 4.7 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

97.5%
1.1%
1.4%
फैट: 4 cal (1.4%)
प्रोटीन: 3 cal (1.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 322 cal (97.5%)

About तापिओका क्रेप्स

तापिओका क्रेप्स एक आनंददायक ग्लूटेन-मुक्त व्यंजन हैं जिनकी उत्पत्ति ब्राजील से हुई है, जो कि तापिओका आटे और पानी के सीधे मिश्रण से बनते हैं। ये हल्के, पारदर्शी क्रेप्स प्राकृतिक रूप से चबने वाले होते हैं और इन्हें मजेदार सामग्रियों से भरकर किया जा सकता है, जैसे कि नमकीन पनीर और मांस से लेकर मीठे फल और स्प्रेड्स तक। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और वसा में कम, तापिओका क्रेप्स उसे लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो कम कैलोरी वाला नाश्ता खोज रहे हैं। ये भी बहुमुखी हैं, जो सुबह के लिए, दोपहर के लिए या मिठाई के लिए उपयुक्त होते हैं। तापिओका क्रेप्स की एहसास में जाएँ, जहाँ प्रत्येक बाइट एक अद्वितीय रसोईय साहस प्रदान करती है।