1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.4 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.1 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2857.1 mg | 124% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली टपेनेड
टैपेनेड न्वार एक समृद्ध और स्वादिष्ट जैतून स्प्रेड है जो फ्रांस के दक्षिण से उत्पन्न होता है। इसे मुख्य रूप से काले जैतून, कपर्स, लहसुन, और जैतून का तेल से बनाया जाता है, यह मेवेदार आनंद आपके पसंदीदा खाने को बहुत बेहतर बनाने के लिए उपयुक्त है। स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, टैपेनेड न्वार ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और मिडिटेरेनियन स्वाद का एक झोंका प्रदान करता है। इसे बुद्धिमानी से रुस्ती सेंधे रोटी पर, डिप के रूप में, या सलाद और पास्ता में एक जोरदार योगदान के रूप में आनंद लें। इस भोजन अनुभव को इस इंडल्जेंट और पौष्टिक ट्रीट के साथ उन्नत करें!
