तपास मिर्च

तपास मिर्च

Appetizer

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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85.3
कैलोरी
2.8
प्रोटीन
19.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
85.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.9 g 1%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 14.2 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.0 g 6%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 2.8 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

79.7%
11.8%
8.5%
फैट: 8 cal (8.5%)
प्रोटीन: 11 cal (11.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (79.7%)

About तपास मिर्च

टापास पेपर्स उत्साही, छोटे नान्हे आनंद हैं जो स्पेनिश भोजन के समृद्ध रुचि से प्रेरित हैं। ये मुँहमीठे टुकड़े खुराक में सुनहरे बेल पेपर, लहसुन, जैतून का तेल और ताज़ा जड़ी-बूटियों का मिश्रण प्रस्तुत करते हैं, हर एक चबाने में स्वाद का आवेग देते हैं। स्वाभाविक रूप से कैलोरी मध्यम और विटामिन A और C से भरपूर, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं जिसे सबसे ज्यादा चटपटे भोजन करने वाले भी आनंद ले सकते हैं। स्नैक, अप्पेताइज़र या साईड डिश के रूप में पूर्ण, टापास पेपर्स अपनी मेज पर स्पेन का स्वाद लाते हैं, जो आपको हर स्वादिष्ट चमचे के साथ अच्छे जीवन का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करते हैं।