टांग्युआन

टांग्युआन

Dessert

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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500.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
10.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
500.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.0 g 12%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 100.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 30 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 60 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

76.6%
6.1%
17.2%
फैट: 90 cal (17.2%)
प्रोटीन: 32 cal (6.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (76.6%)

About टांग्युआन

टांग्युआन एक दिलकश चाइनीज डिसर्ट है जो ग्लूटिनस राइस फ्लोर से बनाई जाती है, जिससे इसे चबनेवाला और मुलायम बनाया जाता है। पारंपरिक रूप से मीठी भरावट जैसे सेसेमी पेस्ट, रेड बीन पेस्ट, या मूंगफली बटर के साथ भरा जाता है, ये गोल दम aunity और togetherness का प्रतीक होते हैं, खासकर लांटर्न फेस्टिवल और परिवारी समारोहों के दौरान। टांग्युआन आम तौर पर गरम मीठे योग में परोसे जाते हैं, जिससे ये एक आरामदायक खासीयत बन जाते हैं। यद्यपि वे स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन मात्राभाव से मज़ा लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे चीनी में अधिक हो सकते हैं। चीनी संस्कृति का एक सुंदर प्रतिष्ठान, टांग्युआन की खुशी और गर्मी को अपनाएँ!