तांसुयुक

तांसुयुक

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.5%
13.6%
40.9%
फैट: 211 cal (40.9%)
प्रोटीन: 70 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (45.5%)

About तांसुयुक

टेंगसुयुक एक लोकप्रिय कोरियाई डिश है जिसमें क्रिस्पी, गहरे-तले मांस को अक्सर सौअ्र और मिठा-खट्टा सॉस में लिपटा होता है, आम तौर पर सूअर का या गाय का मांस। चीनी व्यंजन से उत्पन्न होकर, इसे कोरिया में स्वागत किया और बदला गया है, जिससे एक अद्वितीय मिश्रण बनता है। यह डिश बेल पेपर्स और गाजर जैसी रंगबिरंगी सब्जियों के साथ परोसी जाती है, जिससे एक ताजगी का अहसास होता है। जबकि क्रिस्पी बाहरी भाग एक मोहक करंच पेश करता है, तलने की प्रक्रिया का मतलब है कि इसे मामूली मात्रा में आनंदित किया जाता है। टेंगसुयुक एक दिलचस्प खाने का आनंद प्रदान करने वाली मिठाई है जो आपके भोजन के अनुभव में एक स्वाद का विस्तार करती है!