1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टंडूरी मशरूम
तंदूरी मशरूम एक मुँह में पानी लाने वाली डिश है जो भारतीय रसोई के जीवंत स्वाद से निकली है। यह रोमांचक बटन मशरूम से भरपूर है जो दही, जीरा, धनिया और गरम मसाले जैसे मसालों में मरिनेट किए गए हैं, यह अनोखे स्वाद के लिए एक मोहक तोहफा है। एक पारंपरिक तंदूर में परफेक्ट रूप से ग्रिल करके, ये मशरूम धुआंदार खुशबू और समृद्ध स्वाद प्रदान करते हैं। ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं, बल्कि ये एंटीऑक्सिडेंट्स, फाइबर, और कम कैलोरी में एक बढ़िया स्रोत भी है, जो इन्हें किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान बनाता है। तंदूरी मशरूम में मजा लेकर अपने स्वाद और आपके वेल बीइंग दोनों को प्रसन्न करने वाले एक फ्लेवरफुल अनुभव में लिपटें!
