1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टंडोरी चिकन थाइस्ह्स
तंदूरी चिकन थाइस एक मुँह में पानी आने वाला व्यंजन है जो भारत के जीवंत व्यंजन से पूर्वबद्ध है। यह छाछ, सुगंधित मसाले और खट्टा नींबू रस के मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं, ये रुचिकर जांघें रसदार मसालों से भरी होती हैं जिन्हें समृद्ध और जटिल स्वाद के साथ प्राप्त होता है। पारंपरिक तंदूर में पूरे पकाये जाने पर, ये सही ढंग से ग्रिल हो जाती हैं, जिससे वे स्वादिष्ट चार में पकती हैं लेकिन अंदर से गीली और नरम रहती हैं। प्रोटीन से भरपूर और अन्य कट से कम तेल में, यह व्यंजन मांसाहारियों के लिए एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प प्रदान करता है। इसे ताजा सब्जियों या ठंडा रायता के साथ आनंद लें जिससे आपके लिए एक संतुष्ट करने वाले भोजन की पेशकश होगी जो स्वादिष्ट और पौष्टिक है।
