1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14826.5 mg | 644% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तमारी सॉस और जैतून का तेल
तमारी सॉस और ऑलिव ऑयल धनी स्वाद और स्वास्थ्य लाभों का एक मिलनसार संगम है। तमारी, एक ग्लूटेन-फ्री सोया सॉस, जापान से उत्पन्न है और परिपक्व सोयाबीन से बनता है, जिसमें गहरा, थोड़ी चटपटी स्वाद है। ऑलिव ऑयल, मेदिटेरेनियन भोजन का एक मुख्य तत्व, जैतून से निपट कर बनाया जाता है, जिसे उसके ह्रदय-स्वस्थ मोनोअनसैटेड वसा के लिए जाना जाता है। मिलकर, ये एक विविध ड्रेसिंग या मैरिनेड बनाते हैं जो सलाद, स्टिर-फ्राइ और ग्रिलिंग के लिए उत्तम है। पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-सूजन गुणों से भरपूर, ये युग्म न केवल आपके जीभ को झकझोरा देते हैं, बल्कि आपकी समग्र कल्याण की समर्थन भी करते हैं। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक संयोजन के साथ आपके व्यंजनों को ऊंचा कीजिए!
