स्पाईसी मयो के साथ तमागो सुशी

स्पाईसी मयो के साथ तमागो सुशी

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
476.2
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
59.5
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.5 g 21%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 47.6 mcg 238%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 119.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

51.1%
12.3%
36.7%
फैट: 171 cal (36.7%)
प्रोटीन: 57 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 238 cal (51.1%)

About स्पाईसी मयो के साथ तमागो सुशी

तमागो सुशी विथ स्पाइसी मेयो एक पारंपरिक जापानी स्वादों और एक आधुनिक ट्विस्ट का मनोरंजन मिश्रण है। यह डिश पूरी तरह से मसालेदार सुशी चावल के साथ है, जिस पर मिठा, फ्लफी तमागो या जापानी आमलेट है, जिसे अपनी नाजुक बनावट और हल्की मिठास के लिए जाना जाता है। इस पर एक तेजी से भरी हुई स्पाइसी मेयो की बूँद गिराई जाती है, जिससे यह सुशी अनुभव को उन्नत करने में सहायक है। जापानी भोजन का एक हिस्सा होने के रूप में, यह प्रोटीन और कार्ब का एक संतुलित संयोजन प्रदान करता है, जबकि ताजगी सामग्रियों का उपयोग एक पोषणयुक्त विकल्प सुनिश्चित करता है। इस सुशी का आनंद लें जो साथ ही आरामदायक और रोमांचक है।